Hiljaisuuden retriitti
Hiljaisuuden retriitti tarkoittaa tietoista astumista hetkeksi pois arkipäiväisestä elämästä ja huomion kääntämistä sisäänpäin.
Kun sinä ja ympäristösi hiljenee, alat kuulla itseäsi. Retriitti tarjoaa turvallisen tilan pysähtyä, hengittää syvään ja antaa mielen asettua. Hiljaisuudessa luovuus ja oivallukset heräävät – ja saatat kulla sisäisen äänesi joka kertoo mihin sinun pitää mennä.
Hiljaisuuden retriitillä laskeudumme yhdessä kunnioittavaan hiljaisuuteen. Kun aloitamme hiljaisuuden ensimmäisenä iltana, sitoudumme kunnioittamaan muiden yhteistä tilaamme pidättäytymällä puheesta ja muusta kommunikaatiosta elein ja katsein.
Näin jokainen saa mahdollisuuden kokea syvän merkityksellisen hiljaisuuden tilan turvallisessa ympäristössä jossa kaikki tarpeesi on hoidettu ja voit vain uppoutua hiljaisuuden syliin.
Sitoudumme myös retriitin ajaksi sulkemaan puhelimemme ja kaikki digitaaliset laitteet. Emme selaa somea, tarkasta viestejä tai katso televisiota. Kaikki nämä nykypäivän laitteet harhauttavat meitä kuulemasta syvimmän minämme äänen jolle haluamme antaa tilan itsellemme ja koko ryhmälle. Älä myöskään tuo mukanasi luettavaa, jos haluat lukea retriitillä jotakin, saat sieltä lainaan jonkun kirjan Laurin kirjahyllystä luettavaksi retriitin aikana. Voit tehdä retriitin aikana muistiinpanoja mutta on suositeltavaa, että et käytä kaikkea aikaasi lukemiseen tai kirjoittamiseen vaan annat itsellesi luvan kuulla sisäistä ääntäsi.
Mitä retriitillä tapahtuu?
Ensimmäisenä iltana syömme, tutustumme ja luomme intention viikonloppua varten. Hiljennymme ensimmäiseen meditaatioon jonka jälkeen aloitamme 3 vuorokautta kestävän hiljaisuuden.
Seuraavat kolme päivää sinulle tarjoillaan maukas vegaaninen aamiainen, lounas ja päivällinen. Herätämme sinut kellolla ja kutsumme seuraavaan ohjelmaan kellon soitolla
Päivämme koostuvat aamu, päivä ja iltameditaatiosta sekä oivalluksiin johdattavista oppitunneista. Jokaisena iltana lämpiää sauna jossa voi käydä halutessaan hiljentymässä ja nauttimassa puukiukaan lämmöstä.
Jokaisena päivänä on myös vaihtuva harjoitus joka saattaa olla joogaa, irtipäästämistä, hengitystyöskentelyä vaikkapa äänimatka. Tämä osuus vaihtelee riippuen retriitistä.
Jokaisena päivä jää myös vapaata aikaa omaan olemiseen jolloin voi antaa intuition ja oivallusten nousta syvältä sisimmästä pintaan.
Sunnuntai-iltana päätämme hiljaisuuden kauniiseen päätöspiirin ja loppuseremoniaan. Halukkaat voivat myös jakaa muille kokemuksensa retriitistä ja oivalluksista joita se tarjosi. Jakaminen on kuitenkin täysin vapaaehtoista.
Retriitin kesto To-Ma (4 yötä, 5 päivää)
Tapaamme kohteessa torstaina klo 16 (illallinen sisältyy)
Ja retriitti päättyy maanantaina klo 10-12 (aamiainen sisältyy)
Tulevat retriitit
Hiljaisuuden retriitti
13.-17.8.2026 Lapuanjoen rantakeitaalla
